Actividade Física na Gravidez: Exercícios para Gestantes

Actividade Física na Gravidez: Melhores Exercícios para Gestantes

Quando falamos em exercício físico na gravidez, é comum ouvirmos perguntas como: É prejudicial? Quais os benefícios? Existem contra-indicações? Quais são os melhores exercícios para gestantes? Neste artigo, esclareceremos todas as suas dúvidas e revelaremos os melhores exercícios físicos