A dieta dukan, utilizada por diversos famosos, como a princesa Kate Middleton, a cantora Jennifer Lopez, o apresentador Gugu Liberato e a cantora Beyoncé, tem vindo a tornar-se a preferência de muita gente que procura emagrecer. Sobre a dieta dukan A dieta dukan foi criada pelo médico e nutricionista
Neste artigo falaremos sobre os benefícios da chia, a sua origem, os seus nutrientes, como deve ser consumida e partilharemos alguns testemunhos de consumidores que experimentaram esta semente.
Você sabia que existem frutas que ajudam a emagrecer? Sim, algumas frutas contribuem para a desintoxicação do organismo, aumentam a saciedade, reduzem o apetite, fazem o corpo queimar mais calorias e não só.
A água de beringela apresenta inúmeros benefícios para a nossa saúde. Ela ajuda a combater problemas de colesterol, prisão de ventre (intestino preso), e outras doenças. A beringela é rica em nutrientes, minerais e alcalóides, e pode ser uma aliada para quem precisa de cuidar melhor do coração.